Новые статьи:

Опрос сайта:

Сколько у Вас детей?

Приветствуем вас на нашем семейном сайте!

Беременность

25-02-2017

Вечером, собираясь на вечерю, вечеринку, танцы или даже в кино, вы внимательно рассматриваете свое отражение в зеркале, сетуя на то, что к концу дня кожа утратила первоначальную свежесть. Даже если вы целый день проработали в офисе или дома, вечером вы хотите выглядеть свежей, жизнерадостной и отдохнувшей.

Не получается соблюдать диету? Попробуйте заключить пари, ведь известно, что азарт и честолюбие - мощные стимуляторы! Исследование, которое провели диетологи из Йельского университета на примере 57 человек, сидящих на диете, показало, что те, кто сбрасывал вес на пару, оказались в 5 раз успешнее в достижении цели, чем те, кто просто пытался похудеть.

Диетологи советуют всем, кто хочет похудеть: если очень хочется сладкого - то можно, только немного и не на голодный шлунокСмачних диет-рецептов в интернете и специализированной литературе сегодня вполне достаточно.


Другие статьи по теме:
  Первые два часа после родов
 Что о кормлении грудью нужно знать еще до родов?
 Методические рекомендации по вскармливанию детей в акушерских стационарах
 Планирование беременности
 Усвоения жиров женского молока

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий:

Новости семьи: