Новые статьи:

Опрос сайта:

Сколько у Вас детей?

Приветствуем вас на нашем семейном сайте!

Занятия йогой существенно повышают качество интимной жизни

08-01-2017

Дуэт бабочек, или связанный угол

Влияет на бедра, низ спины и шею, что усиливает приток крови и повышает чувствительность к прикосновениям.

Как выполнять

Ваш партнер должен сесть на пол и приложить ступни подошвами друг к другу. Вы встаньте на колени за спиной своего партнера и упритесь бедрами в его спину, чтобы помочь ему держать позвоночник прямо, в то время как он прижимает ступни ног и слегка наклоняется вперед. Держите спину прямо, шеи вытянутыми течение нескольких вздохов-выдохов. Затем одновременно наклоните председателя и изогните спины. Опустите руки на внутреннюю часть бедра вашего партнера и, используя вес тела, медленно прижимайте его бедра ближе к полу в течение 4 глубоких вздохов. Если у него плохая растяжка, нажимайте на спину сильнее, чем на бедра.


Другие статьи по теме:
 Корзина для яблок
  Английские ученые пришли к выводу, что сексуальная активность продлевает жизнь
 Занятия йогой существенно повышают качество интимной жизни
 Интимная жизнь зависит от группы крови

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий:

Новости семьи: